tag:blogger.com,1999:blog-4314871582053304519.post7591199975672792810..comments2023-06-28T16:41:32.993+03:00Comments on Emmin ja Terhin treeniblogi: Ms. Fitness -arvonnan voittajat!!Terhi Immonenhttp://www.blogger.com/profile/01164219120148349418noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-4314871582053304519.post-23200971122417019872013-11-25T12:17:33.962+02:002013-11-25T12:17:33.962+02:00hmmm.. Blogista löytyy paljon jumppia jotka voi te...hmmm.. Blogista löytyy paljon jumppia jotka voi tehdä kotona ja muutamia ruokavinkkejäkin :) Terhi Immonenhttps://www.blogger.com/profile/01164219120148349418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4314871582053304519.post-72053936582887390632013-11-21T15:07:34.016+02:002013-11-21T15:07:34.016+02:00Siis "raskaus" ei rakua.. XDDSiis "raskaus" ei rakua.. XDDAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4314871582053304519.post-44857460792976905512013-11-21T00:18:07.714+02:002013-11-21T00:18:07.714+02:00Heippa! En tiennyt kenen puoleen kääntyä joten oti...Heippa! En tiennyt kenen puoleen kääntyä joten otin teihin yhteyttä. Olen 18v nuori äiti ja raskua muutti kehoani kamalasti! Jalat täynnä nestettä ja jenkkakahvat paisuu ja maha löllöä... en osaa yhtään aloittaa mitään helppoa laihdutus juttua.. salille ei oikeen aikaa ole mennä koska olen yksinhuoltaja. Voisitteko kertoa jotakin helppoja laihdutus juttuja mitä voi suorittaa vaikka lapsen ollessa nukkumassa? Tai mikä ruoka olisi terveellistä ja helppoa! Saatan kuulostaa tyhmältä, mutta päivääkään en ole liikuntaa harrastanut ja nyt pulma kuinka tämän prosessin aloittaisin.. kiitos jo etukäteen! Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4314871582053304519.post-34257084785251463182013-11-16T15:52:54.466+02:002013-11-16T15:52:54.466+02:00Pyllistä hieman enemmän ja käännä varpaita ulospäi...Pyllistä hieman enemmän ja käännä varpaita ulospäin. Myös polvia. Katso että kakkosvarvas asettuu polven alle :) vielä yksi vaihtoehto on laittaa lauta päkiöiden alle :) -Terhi Terhi Immonenhttps://www.blogger.com/profile/01164219120148349418noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4314871582053304519.post-90552838295368926202013-11-14T22:36:37.488+02:002013-11-14T22:36:37.488+02:00Ihan tähän postaukseen liittymätön kysymys: miten ...Ihan tähän postaukseen liittymätön kysymys: miten saisin reisiliikkeiden yms tehon tuntumaan enemmän takareisissä? Kun onnistun myös niissä takareisille ja pakaroille tarkoitetuissa liikkeissä tekemään ne liikaa etureisillä tai ainakin tuntuma on enemmän siellä :c Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4314871582053304519.post-87544678930658192752013-11-13T22:26:36.498+02:002013-11-13T22:26:36.498+02:00No oli kieltämättä vähän sattumanvaraista että mis...No oli kieltämättä vähän sattumanvaraista että missä ryhmässä nyt sattu olee.. Ois ollu reilua kaikille olla samalla tasolla..Unknownhttps://www.blogger.com/profile/05283393609525604764noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4314871582053304519.post-84791514808403338802013-11-13T14:30:16.079+02:002013-11-13T14:30:16.079+02:00Ensi kerralla kaikki nimet copy pastella exceliin,...Ensi kerralla kaikki nimet copy pastella exceliin, duplikaattien poisto ja random-komento pyörimään! Koska nythän tuo ei ollut arpaonnea, vaan lukija(t) valitsi numerot. Ok, ei kukaan niiden merkitystä tiennyt / laskenut, mutta eihän tossa ole mitään järkeä... :D Hirveän monimutkaista. Olisitte jättäneet vain arvontatyylin paljastamatta ;DAnonymousnoreply@blogger.com