Heillä on ihan uskomaton valikoima välineitä!! Kahvakuulista räkkeihin ja rannesiteisiin :) Suosittelen käydä tutustumassa!!
Tullaan jatkossa testailemaan heidän tuotteita ja tekemään myös ohjelmia niillä :)
Ensimmäisenä sain nyt testiin Foamrollerin sekä vastuskuminauhoja!!
Vielä en ole ohjelmia päässyt rakentelemaan mutta tosiaan viime viikonloppuna mökille nappasin kumpparin nopeasti mukaan! Tuli tehtyä sellainen pikapikatreeni jaloille :) Loitonnuksia, sivuttaiskävelyä, kyykkyjä, sivukyykkyjä, jne. :) TOIMII!!
Varsinkin punainen oli jalkatreeniin erinomainen! Se on tarpeeksi paksu ja jämäkkä! Nää muuten on täydellisiä leuanvetotankoihin myös! Koska ne on kauttaaltaan "kiinni" niin ei tartte tehdä mitään sidontoja, jne. :) Tässä vielä Spartanin sivuilta napattua infoa:
Se sopii kaikkiin tangolla tehtäviin liikkeisiin. Kevyehkön vastuksen keltainen vetokumi soveltuu hyvin aloittelevalle tai kevyttä vastusta haluavalle treenaajalle. Myös hallittujen liikeratojen tekemiseen ja kuntoutuskäyttöön Spartan vetokumi on oiva valinta.
Tässä Eveliina ja Antti vähän näyttää mitä niillä voi tehdä:
Kaikkea muuta kuin ihana maanantai. Lauantaina juhlittiin miehen synttäreitä, ja sen ansiosta on edelleen vetämätön olo ja voimat kateissa. Hyvä että on pakolliset duunisähköpostit saanut lähetettyä, ja siinä kaikki. Lisäksi tämä kosketusallergia vie järjen - kerran vuodessa se pahenee muutamaksi kuukaudeksi eikä silloin auta allergialääkkeet, vaikka päivittäisen annoksen ottaisi tuplana. Tekisi mieli välillä repiä iho irti ja raapia niin että itku tulee. Kuulemma tämän allergian pitäisi hävitä itsekseen, sitä on tässä nyt neljä-viis vuotta odoteltu. No huomenna taas treeneihin kiinni ja ohjausta ja töitä luvassa loppuviikko. Tilasin Aminopörssistä tällaisen Pilates & Fitness deluxe-setin viime syksynä, mutta olin ihan unohtanut kirjoittaa siitä. Muistin yhtäkkiä koko jutun, kun ostin viikko sitten lisää jumppakuminauhoja. Tämä setti oli pakko saada ihan jo tuon pallon ja maton takia, mutta sitten innostuin niistä kuminauhoistakin. Niillä pystyy tekemään loistavia apuliikkeitä esim. kyykyille, penkkipunnerrukselle ja maastavedolle. Ja kätevää kun liikkeitä voi tehdä kotona silloin kun siltä tuntuu. Ne näyttävät kelpaavan myös muille perheenjäsenille, kun mies on lainannut noita omiin treeneihinsä, ja tyttö jumppaa ja heiluttelee nauhoja vähän väliä.*
Ennen joulua sain taas kivan paketin Terveysmarketista. Raakasuklaan valmistuspaketteja ja proteiinipatukoita <3 Näillä uitiin kyllä mun liiveihin ;) Jouluna sitten valmistettiin raakasuklaata, harmi kun ei ollut siinä hetkessä kameraa mukana ja kuvat jäi ottamatta. Mutta meillä tykättiin! Onkos teillä kokemuksia raakasuklaasta? Tätä oli kyllä maailman helpoin valmistaa. Raakasuklaata aamurahkan sekaan, aika pop! *
Kannattaa tsekata molempien verkkokauppojen aletuotteet! Itse kävin viime viikolla aleshoppailulla kaupungilla, ja mukaan lähti esimerkiksi yksi Niken treenitoppi kokoa XS. En sovittanut, hetken aikaa silmämääräisesti sitä mittailin ja kassan kautta kotiin. No, ei mennyt ihan putkeen kun yritin vetää sitä päälle. Se jumittui heti alkuunsa, ja kun sain sen sitten väkisin revittyä päälle, niin mukavasti ne keskivartalon läskit paistoivat joka puolelta. Jippii. Vielä siis ei ole saatu jouluextroja poltettua :D Toppi siirtyi kaappiin odottelemaan tiukempia aikoja.. Dieetti on tosin lähtenyt käyntiin ihan ok, mitä nyt vähän takkuillen, mutta kyllä tämä tästä!
